Skip to main content
Doručenie do 1-2 pracovných dní · Doprava od 120 € ZADARMO
0,00 € 0

Košík

Žiadne produkty v košíku.

▶ Video recept

Rýchly bezlepkový obed: Liana cestoviny s pečenou zeleninou a fetou

TatianaRecept od Tatiana · aktualizované 5. 11. 2026
Príprava30 min
Servírovanie35 min
Porcie2
NáročnosťĽahká
★Ohodnotiť recept
Hľadáte rýchly bezlepkový obed, ktorý je hotový do 30 minút a zároveň chutí ako z reštaurácie? Vyskúšajte krémové bezlepkové cestoviny s pečenou zeleninou a fetou. Tento jednoduchý recept spája chrumkavú papriku, sladké paradajky, čerstvý špenát a jemnú fetu do dokonale krémovej omáčky, ktorá sa perfektne hodí k bezlepkovým širokým rezancom. Recept je ideálny na rýchly obed aj jednoduchú večeru počas pracovného týždňa. Navyše si ho môžete prispôsobiť podľa chuti – pridať tuniaka, kuracie mäso alebo použiť iný druh bezlepkových cestovín. Ak milujete jednoduché a chutné recepty bez lepku, tento si určite uložíte medzi obľúbené.

Ingrediencie

Postup

  1. Cherry paradajky a papriku nakrájame do zapekacej misky alebo na plech. Pridáme hrsť špenátu a celý feta syr. Pokvapkáme olejom a dochutíme korením podľa chuti.
  2. Pečieme v teplovzdušnej fritéze alebo v rúre pri teplote 180 °C približne 20–30 minút, kým zelenina nezmäkne a feta jemne zozlatne.
  3. Medzitým si podľa návodu na obale uvaríme bezlepkové cestoviny Liana , my sme zvolili široké rezance.
  4. Upečenú zeleninu s fetou rozmixujeme tyčovým mixérom na krémovú omáčku. 
  5. Do omáčky primiešame uvarené cestoviny a podávame.
  6. Hotové cestoviny môžeme dozdobiť strúhaným syrom, čerstvým špenátom alebo cherry paradajkami.

Tipy:

Ak chcete ešte krémovejšiu omáčku, pridajte pri mixovaní trochu vody z uvarených cestovín. Omáčka sa krásne spojí, bude jemnejšia a lepšie obalí rezance.
Do receptu môžete pridať aj tuniaka, grilované kuracie mäso alebo chrumkavú slaninku a vytvoriť si tak sýtejší bezlepkový obed podľa vlastnej chuti.
Na tento rýchly obed sa skvelo hodia aj iné druhy bezlepkových cestovín – vyskúšať môžete napríklad fusilli, penne či kolienka. Objavte všetkých 13 druhov bezlepkových cestovín a nájdite si svojho favorita.

 
Často kladené otázky:

Aké bezlepkové cestoviny sa hodia k tomuto receptu?

Najlepšie sa hodia široké rezance, ktoré krásne obalia krémovú omáčku z pečenej zeleniny a fety. Výborne však fungujú aj fusilli, penne, kolienka či iné bezlepkové cestoviny.

Dá sa recept pripraviť aj bez fety?

Áno, fetu môžete nahradiť balkánskym syrom, ricottou alebo mozzarellou. Chuť receptu bude jemnejšia a krémová.

Môžem do receptu pridať mäso?

Určite áno. Skvelo sa hodí tuniak, grilované kuracie mäso alebo chrumkavá slaninka.

Dá sa recept pripraviť aj v teplovzdušnej fritéze?

Áno, zeleninu aj fetu môžete pripraviť v teplovzdušnej fritéze.

Ako skladovať zvyšné cestoviny?

Hotové bezlepkové cestoviny odporúčame skladovať v chladničke a spotrebovať do 2 dní. Pred podávaním stačí jemne ohriať.


Záver

Ak hľadáte rýchly bezlepkový obed, ktorý je hotový do 30 minút, tieto krémové cestoviny s pečenou zeleninou a fetou si určite obľúbite. Recept je jednoduchý, chutný a ideálny na bežný pracovný deň aj víkendový obed. Stačí pár základných ingrediencií a za chvíľu máte na stole sýte bezlepkové jedlo plné chuti.

Nebojte sa experimentovať aj s ďalšími druhmi bezlepkových cestovín a objavte svojho favorita medzi 13 druhmi cestovín Liana.

Suroviny z receptu

Produkty Liana potrebné na tento recept
Suroviny
Vybrané položky0 ks
Spolu0,00 €

Položky viete odškrtnúť alebo upraviť ich počet.

Recept pripravila

Tatiana

Tatiana

13 receptov

Máte vlastnú verziu?

Pošlite nám svoj recept aj s fotkou — najlepšie zverejníme medzi Tipmi od Vás.
Kategórie

Produkty k receptu

Bez lepku
★★★★★(0)

Cestoviny bezlepkové Noodles Wide – Rezance široké 200g

2,49 € (s DPH)
Skladom viac ako 10 ks
Zatiaľ bez hodnotenia
Buďte prvý, kto tento recept ohodnotí.

Ako vám vyšiel?

Kliknite na hviezdičku a pridajte hodnotenie

MOHLO BY CHUTIŤ

Podobné recepty

Upiekli ste niečo z Liany?

Pošlite nám svoj recept aj s fotkou. Najlepšie zaradíme medzi „Tipy od Vás" a odmeníme balíčkom našich zmesí.

Recenzie zákazníkov

„Keby som nevedela, že sú bezlepkové, podľa chuti by som to vôbec nespoznala. Majú príjemnú konzistenciu, pri varení sa nerozpadajú ani nerozvárajú a výborne sa spájajú s omáčkou. Mala som skúsenosti s inými značkami, kde varenie a pečenie bol mierný problém.“
— Martina
„Po rokoch skúšania rôznych bezlepkových výrobkov som zostala už iba pri produktoch LIANA. Pri mnohých iných značkách mi prekážala chuť alebo konzistencia, no tieto cestoviny a koláče, ktoré z ich výrobkov prirpavím chutia naozaj prirodzene.“
— Zuzana
„Bezlepkové cestoviny LIANA nás veľmi príjemne prekvapili. Na chuti vôbec necítiť, že ide o bezlepkový produkt, dobre držia tvar a po uvarení nie sú lepkavé ani príliš mäkké. Používame ich s omáčkami a výsledok je vždy výborný.“
— Katarína
Doručenie ZADARMO
pri nákupe od 120 €
Odoslanie objednávok
do 1-2 pracovných dní
Doručenie aj do
Českej republiky
Spoľahlivý
partner

Newsletter, ktorý chutí

Nové články, recepty a akcie raz za mesiac. Žiadny spam, iba to podstatné.